Причины депрессии

Существует две причины депрессии: психологическая и физиологическая. Депрессия может быть обусловлена только психологическими причинами. Такого рода депрессии называются психогенными. Если депрессия вызвана физиологическими причинами, ее классифицирует как эндогенная. О разновидностях депрессии Вы можете почитать в статье «Виды депрессии». Далее мы рассмотрим подробно психологические причины депрессии.

Психологические причины депрессии

В развитии любой депрессии принимает участие несколько факторов: генетическая предрасположенность, эндогенные сдвиги, соматические заболевания, а также психологическая травма и состояние постоянного (затяжного) стресса.

Психологическая травма и затяжное стрессовое состояние могут быть обусловлены потерей чего-то или кого-то ценного для нас: разрывом отношений, разводом, неудачами, смертью близкого человека, тяжелой болезнью. Бывает, что депрессия возникает и в результате большого успеха, когда человек после достижения успеха теряет смысл жизни. Также причиной депрессии может стать давление современных ценностей общества и излишние амбиции человека, то есть когда человек живет не своей жизнью, а навязанными ценностями, порою не осознавая, что это не его жизнь и не его ценности. Если депрессия вызвана психологическими причинами и у Вас не получается справиться с ними самостоятельно, то Вам может понадобиться помощь психолога при депрессии.

Депрессии подвержены люди любого возраста, у каждого возраста психологические причины депрессии свои.

У детей школьного возраста депрессия может возникнуть из-за семейных конфликтов, отверженности родителями или друзьями, неудач в школе, учебе, тяжелые стрессы. В подростковом возрасте депрессия может возникнуть из-за переживания чувства одиночества и низкой популярности среди сверстников, негативного отношения к своему телу, способности критически воспринимать любую информацию, низкой успеваемости.

Депрессия в студенческие годы может возникнуть из-за необходимости выбирать карьеру, нежелания учиться или отсутствия успеха в учебе, чувства изолированности от родственников, друзей, разрыв отношений с близким другом, неразделенная любовь.

Причины депрессии во взрослом возрасте назовем следующие: неудовлетворенность своей жизнью, неудачи, болезнь, семейные проблемы, переживание развода и других конфликтов, невозможность длительный период достичь желаемого, давление окружающих, одиночество, чувство собственной незначимости, переутомление.

В старческом возрасте депрессивные состояния возникают в основном из-за одиночества, недостатка внимания со стороны родных, чувства ненужности.

Если Вы страдаете от депрессии и у Вас не получается самостоятельно выйти из нее, п частный психолог в Москве поможет Вам справиться с депрессией.