Индивидуальный психолог в Москве

Личный психолог для взрослых

Как индивидуальный психолог я смогу быть полезна во всех случаях, когда Вы утратили душевный покой по той или иной причине или чувствуете неудовлетворенность своей жизнью. Если Вы перепробовали различные средства самопомощи, получили поддержку близких Вам людей, перечитали много литературы на волнующую Вас тему, но проблема так и не решилась, то имеет смысл обратиться к личному психологу для взрослых.

С какими вопросами можно обратиться к личному психологу?

Такая консультация психолога поможет Вам в следующих случаях:

Трудные жизненные ситуации:

  • развод, расставание
  • потеря работы или проблемы с трудоустройством
  • потеря близкого человека
  • сложный жизненный выбор
  • ситуации неопределенности
  • жизненные кризисы
  • одиночество

Эмоциональные состояния:

  • депрессия, подавленность, апатия, плохое настроение
  • страхи, тревога, панические атаки
  • отчаяние, растерянность
  • раздражительность, агрессивность
  • обиды, чувство вины
  • ревность, зависть
  • горе, переживание утраты
  • стресс, перенапряжение, эмоциональное выгорание

Отношения:

  • не складывается личная жизнь, не получается построить стабильные длительные отношения, повторяющиеся неудачи
  • сложно забыть и отпустить бывшего партнера, накопленные обиды, чувство вины за неудавшиеся отношения
  • неудовлетворенность отношениями, ссоры и конфликты
  • неопределенность в отношениях, «нести тяжело и выбросить жалко»
  • измены, любовные треугольники, отношения с женатыми или замужними людьми
  • любовная зависимость, неразделенная любовь, отношения без перспектив

Как проходит индивидуальный прием?

Наша встреча проходит в форме беседы. Сначала Вы рассказываете о том, что Вас волнует. Я задаю уточняющие вопросы, которые помогут понять причины той ситуации или того состояния, с которым Вы ко мне обратились. Потом мы определяемся с целями, то есть с тем, какой результат Вы ожидаете от работы с психологом, и проверяем его на реальность. Далее я даю рекомендации по плану действий для изменения ситуации или состояния.

Сколько консультаций может потребоваться?

Все зависит от Вашего запроса, то есть темы Вашего обращения. Если Ваш запрос носит ситуативный характер, а в целом Ваша жизнь Вас устраивает, то может понадобиться от 1 до 5 консультаций. Если Ваш запрос более общий, например Вы неудовлетворенны своей жизнью, у Вас не получается построить отношения, какие-то негативные сценарии постоянно повторяются в Вашей жизни, Вы страдаете депрессией и т.п., понадобится курс консультаций от 3х месяцев до полугода.

Записаться к индивидуальному психологу для взрослых Вы можете по телефону или вотсапу:

+7 (915)222 94 80

Записаться на консультацию

Возможен формат онлайн консультации
Стоимость индивидуальной консультации в Москве: 2500 руб за час.